ヨガメニュー

ヨガを始めて、全身で呼吸する。体に軸を通す。機能美を追求する。

<ヨガによって期待できる効果>

①深い呼吸と体の内側へ意識を向けることで心が落ち着き、自律神経が整います。

②体幹のコアマッスルを鍛え、体の中心に軸が通り、姿勢の歪みが整います。

③関節の可動域が広がり、体が柔軟になることで、全身の循環が良くなります。

④胸筋や殿筋の筋力アップによってバスト・ヒップアップが期待できます。

メディカルアロマヨガ

~血液を全身へ巡らせる~

 

深い場所の筋肉が

血液を隅々まで巡らせ

体を芯から温めていく

コアヨガ

 

 

それらの効果を高めるべく

「肩こりジェル」「ダイエットジェル」など

天然成分のみで作られた

メディカルアロマを組み合わせます。

 

 

少人数で行うため

一人一人に目が行き届き

体格・柔軟性・筋力など

レベルに合わせた

プログラム構成が可能

 

 

初心者向けのやさしいプログラムから

ポーズをじっくり深めて体幹を鍛え上げていく

ストイックなプログラムまで

お客様に合わせたパーソナルレッスンです。

 

 

Therapitoの講師は

ヨガインストラクターであり

セラピストでもあるため

姿勢を細かく分析しながら

進めていくことが可能です。

 

 

Therapitoなら

ヨガを通じて

より丁寧に

自分の心と体に

向き合うことができます。

~1レッスン~

1名 60分 4,320 /人

2名 60分 ¥3,240/人

3名 60分 ¥2,700/人

~回数券~

 1名 60分 4枚 ¥16,000

                  8枚 ¥30,000

2名 60分 4枚 ¥12,000

                  8枚 ¥22,000

3名 60分 4枚 ¥10,000

                  8枚 ¥18,000

 

※複数人用回数券を使用する際、既定の人数で行われない場合、払い戻し又は追加料金によって対応致します。


店舗情報

<完全予約制>

 お客様のご予約に応じて開店いたします。

※注意※

 施術中などで電話対応できない場合は、後ほどご連絡いたします。

月~土曜:19時~22時

日曜:10時~17時

定休日:第2・4土~日曜、不定休

 <住所>

広島県福山市南手城町1丁目3-1

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LINEからのご予約も受け付けております。

①ご希望のメニュー

(※来店してから相談でも大丈夫です♪(^^)

②予約日・時間

をご記入の上、お送りください(^^)