サロンニュース · 2018/02/15

スポーツにヨガを活かしてみませんか？スポーツの世界でもヨガを取り入れた練習を行っているアスリートが多くいます。イチロー、長友佑都、錦織圭、ノバク・ジョコビッチ…世界で活躍する様々なアスリートたちがヨガに注目しています。なぜでしょうか？それは、ヨガが体の隅々まで筋肉や関節の動かし方を教えてくれるからです。人にはそれぞれ体を動かすときに使える場所・使えていない場所に癖があります。その使えていない場所を刺激し、より効率的かつ怪我の少ない身体操作をヨガは可能にします。

サロンニュース · 2017/10/28

紅茶・煎茶・ノンカフェイン紅茶などもご用意しております。